Síntomas
¿Puede ser la menopausia?
Muchos síntomas empiezan años antes de la última regla y no siempre se relacionan con ella. Elige el tuyo: qué es, por qué ocurre, qué ayuda y cuándo consultar.
Cambios de ánimo, irritabilidad y ansiedad
Más irritabilidad, tristeza, ansiedad o sensación de no ser tú misma, sobre todo en la perimenopausia.
Dolor articular y muscular
Rigidez y dolor en articulaciones o músculos, sobre todo al levantarte, que muchas mujeres no relacionan con la menopausia.
Insomnio y mal descanso
Dificultad para conciliar o mantener el sueño, despertares de madrugada y sensación de no descansar.
Niebla mental y fallos de memoria
Dificultad para concentrarte, olvidar palabras o sentir la cabeza «espesa». Es frecuente y suele ser transitoria.
Sequedad vaginal y molestias urinarias
Sequedad, picor, escozor, dolor en las relaciones o ganas frecuentes de orinar. Se llama síndrome genitourinario de la menopausia.
Sofocos y sudores nocturnos
Oleadas repentinas de calor en cara, cuello y pecho, a veces con sudor y palpitaciones. Son el síntoma más típico de la menopausia.